在2023年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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54.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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539 千卡
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脂肪: 23.18克 | 蛋白质: 44.58克 | 碳水物: 36.49克.
早餐: Урбеч Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый. 午餐: Карат Творог Зерненый 4%. 晚餐: Ашан Киви. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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