在2023年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
40 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1478 千卡
|
脂肪: 66.92克 | 蛋白质: 85.63克 | 碳水物: 139.79克.
早餐: Burenka Club Пармезан, Индилайт Пастрома из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Огурец (без Кожуры). 午餐: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Салат Овощной с Маслом, Snaq Fabriq Панкейк Карамель. 晚餐: VitaLat Сыр Скаморца, Малина, Burenka Club Пармезан, Булгур (Вареный), Руккола, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. 小食/其他: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, R.A.W. Life Кранч Гранола с Протеином Ягоды, Нектарины, Жареные Орехи Смешанные. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
Anna________________的体重历史
|