在2023年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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56.8 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1065 千卡
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脂肪: 23.06克 | 蛋白质: 71.91克 | 碳水物: 130.39克.
早餐: Светаево Творог Обезжиренный, Манго, Малина. 午餐: Bombbar Protein Cookies Cherry, Snaq Fabriq Coco Tropic, Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем». 小食/其他: Дикси Виноград Кишмиш. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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