在2023年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1511 千卡
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脂肪: 63.53克 | 蛋白质: 112.63克 | 碳水物: 120.11克.
早餐: Frutillas, Kraft Real Mayo, Nescafé Tradición, Pechuga de Pollo, Maracuyá. 午餐: Nescafé Tradición, Naranjas (con Cáscara), Pepino (con Cáscara), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. 晚餐: Don Juan Chucrut, Lechuga, Chuleta o Lomo de Cerdo. 小食/其他: Fruna Tableton, Nescafé Tradición, Marco Polo Maní Salado, Calaf Suny. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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