在2023年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
43.6 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1449 千卡
|
脂肪: 71.87克 | 蛋白质: 72.98克 | 碳水物: 179.88克.
早餐: Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Магнит Банан, Съем Слона Сырники с Изюмом. 午餐: Кабачок, Куриное Филе, Кубань Масло Подсолнечное Нерафинированное, Filippo Berio Соус Песто Классический, Макфа Спагетти Отварные, Помидоры. 晚餐: Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Перекресток Хлеб Деревенский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо, Кабачок, Помидоры. 小食/其他: Перекресток Хлеб Деревенский. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|