在2021年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
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81.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1562 千卡
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脂肪: 48.50克 | 蛋白质: 56.08克 | 碳水物: 228.61克.
早餐: Café Brasileiro Café com Açúcar, Wickbold Pão Multigrãos. 午餐: Quero Feijão Carioca , Banana Ouro, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ameixa Seca, Rúcula, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. 小食/其他: Club Social Bolacha, Suco de Laranja Natural, Suco de Laranja Natural, Santa Massa Pão de Alho (80g), Santa Massa Pão de Alho (80g). 更多的......
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