|
Приехала в Элисту в гости к маме
|
61.3 公斤
最近减少: 18.0 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1680 千卡
|
脂肪: 77.65克 | 蛋白质: 101.59克 | 碳水物: 154.60克.
早餐: Любаня из Кубани Молоко 3,2%, Чай, Пиканта Аджика Домашняя, Красные Помидоры, Русское Море Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Любаня из Кубани Молоко 3,2%, Зеленый Лук, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С0, Roi Thai Кокосовое Масло. 午餐: Хлеб Черный, Сливы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Томатная Паста, Спагетти, Свинина. 晚餐: Морковь, Чабан Молоко 2,5%, Etlon Эспрессо, Roi Thai Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С0, Магнит Банан. 小食/其他: Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Яблоко, Любаня из Кубани Молоко 3,2%, Etlon Эспрессо. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|