在2023年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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91 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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874 千卡
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脂肪: 56.70克 | 蛋白质: 59.49克 | 碳水物: 31.03克.
早餐: Американо, Nutiva Кокосовое Масло, Сахар, GurMama Котлеты Куриные Домашние, Fresh Lab Щи с Курицей . 晚餐: Жареное Яйцо. 小食/其他: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриные Крылышки с Кожей . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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