在2023年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1813 千卡
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脂肪: 90.68克 | 蛋白质: 87.34克 | 碳水物: 156.90克.
早餐: St Môret, Petits Pains Suédois Complets, Oeuf. 午餐: Huile d'Olive, Auchan Mozzarella , Monoprix Mâche, Tomates. 晚餐: Siggi's Skyr & Céréales Muesli, Entremont Comté, Carrefour Mâche, Leader Price Maïs Doux, Maître Jean Pierre Pain de Seigle Complet Nature Bio. 小食/其他: Banane. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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