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Na endlich die 3 xD
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73.9 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1374 千卡
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脂肪: 40.03克 | 蛋白质: 43.66克 | 碳水物: 211.96克.
早餐: Albi Orangensaft. 午餐: Olivenöl, REWE Bio Räucher Tofu, Aldi Jasmin Reis, REWE Bio Klare Gemüsebrühe, Zucchini, Zwiebeln, Knoblauch, Zitrone. 晚餐: BioBio Rote Beete Gekocht. 小食/其他: Brombeeren, Gut & Günstig Mini Gugelhupf Zitrone. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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