在2023年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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64.6 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1344 千卡
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脂肪: 47.33克 | 蛋白质: 29.93克 | 碳水物: 195.63克.
早餐: Alpen Strawberry & Yoghurt Bar. 午餐: Pink Lady Apples, Meat Spread or Potted Meat, Sainsbury's Cheese & Onion Potato Crisps, Sheldon's Oven Bottom Muffins, Clover Clover Spread. 晚餐: Cadbury Curly Wurly, Anchor Light Real Cream, Sainsbury's Meringue Nests, Air Fryer French Fries, Sheldon's Brown Oven Bottom Muffins , Birds Eye Chicken Burger. 小食/其他: Nutella B-Ready. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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