BayDirgen的日记, 2023年09月4日

在2023年09月4日体重纪录（没有日志纪录）

80.5 公斤最近减少: 0.5 公斤. 还有: 16.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月4日:

1950 千卡

脂肪: 73.56克 | 蛋白质: 118.23克 | 碳水物: 195.62克. 午餐: Spagetti, Tavuk Budu. 晚餐: İskender Kebap. 小食/其他: Ülker Metro. 更多的......

一个星期减少1.5 公斤

BayDirgen的体重历史