在2023年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1710 千卡
|
脂肪: 120.74克 | 蛋白质: 70.85克 | 碳水物: 84.24克.
早餐: Белочка Семечки Жареные Соленые, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками , Сыр Российский, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Калинка Колбаса Балыковая, Яичница, Чай. 午餐: Виноград, Чай, Виктория Салат Греческий с Сыром. 晚餐: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые , Чай, Калинка Колбаса Балыковая, Щедрые Хлебец, Добрый Сок Яблоко без Сахара, GurMama Котлеты из Говядины Домашние, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Кофе с Молоком, Сырники Домашние. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|