在2023年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1681 千卡
|
脂肪: 88.87克 | 蛋白质: 71.84克 | 碳水物: 152.12克.
早餐: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. 午餐: Курник, Жареное Яйцо без Жира, Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост, Котлета Свиная. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные Классические. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|