在2023年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1300 千卡
|
脂肪: 44.49克 | 蛋白质: 77.23克 | 碳水物: 145.86克.
早餐: ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке с Курагой. 午餐: Тирамису. 晚餐: Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», ВкусВилл Капучино на Миндальном Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Груша. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|