在2023年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.9 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1187 千卡
|
脂肪: 81.87克 | 蛋白质: 76.38克 | 碳水物: 30.48克.
早餐: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Базилик, La Paulina Сыр Гойя, Яйцо Куриное, Global Village Оливки без Косточек, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: DopDrops Кокосовая Паста, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Classic , Сало. 晚餐: Яичный Желток, Vici Креветки Очищенные, Кухня на Районе Шпинат Бланшированный, Bones Kitchen Бульон Костный Говяжий. 小食/其他: Snaq Fabriq Coco Coconut, Albena Болгарская Брынза из Овечьего Молока, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Печеные Овощи, Укроп, Черкизово Шашлык из Вырезки Свиной. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|