在2015年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.7 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
974 千卡
|
脂肪: 50.10克 | 蛋白质: 68.37克 | 碳水物: 62.58克.
早餐: Спаржа по-Корейски, Слобода Масло Подсолнечное, Heinz Кетчуп Томатный, Белый Город Молоко 2.5%, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Омлет или Яичница. 午餐: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Махеевъ Кетчуп Томатный, Спаржа по-Корейски. 晚餐: Домик в деревне Кефир 1%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Невская Сушка Сушки Малютка Простые. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|