在2023年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1275 千卡
|
脂肪: 59.99克 | 蛋白质: 40.74克 | 碳水物: 148.11克.
早餐: Racionika Diet Коктейль Клубничный. 午餐: Любятово Галеты Классические, Тобус Хлеб Домашний, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Белый Хлеб, Вкус Колбаса Балыковая, Салат Овощной с Маслом, КПК Пельмени Домашние. 小食/其他: Гроспирон Пломбир на Сливках Рожок, Пятерочка Нектарин. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|