在2015年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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53 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2104 千卡
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脂肪: 103.85克 | 蛋白质: 117.34克 | 碳水物: 184.08克.
早餐: Bimbo Tostadas Integrales (2), Puleva Leche Semidesnatada. 午餐: Isabel Filete de Atún con Tomate y Pimientos, Ensalada Mixta. 晚餐: Manzana Golden, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Naranjas, Fresas, Auchan Yogurt Griego Azucarado, Nueces. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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