在2023年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1791 千卡
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脂肪: 44.44克 | 蛋白质: 128.29克 | 碳水物: 228.24克.
午餐: Hortifruti Abacaxi, Bergamota, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Sadia Filé de Peito em Bifes. 晚餐: Sadia Marinados Filezinho Sassami, Deli Sun Massa para Pizza, Friolack Provolone, Catupiry Requeijão Light. 小食/其他: Bergamota, Dália Leite Integral, Président Creme de Ricota Light, Zaffari Pão Rústico, Ciabatta, Pistaches, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Leite Desnatado, Aveia em Flocos Finos, Banana Caturra, Santa Helena Provolone. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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