在2023年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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40.5 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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304 千卡
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脂肪: 6.15克 | 蛋白质: 10.75克 | 碳水物: 52.57克.
早餐: Салат с Фасолью, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 午餐: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Красной Икры. 晚餐: Кухня на Районе Дольки Дыни. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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