在2023年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
119.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2211 千卡
|
脂肪: 60.22克 | 蛋白质: 83.63克 | 碳水物: 343.68克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке. 晚餐: Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. 小食/其他: Арбуз, Добрый Сок Яблоко Черноплодная Рябина Малина, Банан, Добрый Сок Яблоко Черноплодная Рябина Малина, Сахар, Виноград. 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|