在2023年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1709 千卡
|
脂肪: 98.88克 | 蛋白质: 105.12克 | 碳水物: 98.72克.
早餐: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе, Вареное Яйцо, Фортуна Тунец Полосатый Кусочками, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Укроп, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. 午餐: Агро-Альянс Смесь Риса Бурого и Дикого, Русское Море Горбуша Запеченная , Избенка Сыр Страчателла, Руккола, Свекла Вареная. 晚餐: Картошка Печеная, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Апельсиновый Трюфель». 小食/其他: Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Глобус Сыр Дор Блю, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|