在2023年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1377 千卡
|
脂肪: 36.62克 | 蛋白质: 75.74克 | 碳水物: 191.70克.
早餐: Benesì Coop Marmellata Ciliegie Light, Panvis Fette Biscottate Dolci con Fiocchi d'avena, Pesca Noce, Origine Coop Albume D’Uovo. 午餐: Susine, Strudel di Mele, Fettina di Vitello, Pane Integrale, Patate al Forno, Risotto al Radicchio. 晚餐: Naturella Aristides Formaggio del Pastore Classico, Zucchine Bollite. 小食/其他: Pesca Noce. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|