在2023年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
885 千卡
|
脂肪: 33.74克 | 蛋白质: 82.39克 | 碳水物: 58.70克.
早餐: Сливочный Сыр, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Минтай Жареный, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис). 小食/其他: Станция Молочная Айран. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|