在2023年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1082 千卡
|
脂肪: 37.98克 | 蛋白质: 108.04克 | 碳水物: 69.66克.
早餐: Станица Кефир 0%, Замороженные Ягоды, Семенишна Сметана 30%, Творог 0%. 午餐: Тайский Кисло Сладкий Соус, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленная Тыква, Куриные котлеты, ВкусВилл Кимчи . 晚餐: Краб, Говядина Тушеная, Капуста Тушеная, Мягкий Тофу, Приготовленные Грибы, Хот Пот. 小食/其他: Нектарин. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|