在2023年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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956 千卡
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脂肪: 43.25克 | 蛋白质: 61.27克 | 碳水物: 87.31克.
早餐: Ovo, Café. 午餐: Batata Doce, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bife de Carne de Vaca. 晚餐: Pizza de Queijo. 小食/其他: Caffeine Army Supercoffee 3.0 Vanilla Latte, Banana Nanica, Max Titanium Creatina , Max Titanium Colágen. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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