在2023年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1533 千卡
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脂肪: 86.44克 | 蛋白质: 86.14克 | 碳水物: 104.89克.
早餐: Café, Bolo de Milho, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. 午餐: Melão Orange, Estrogonofe de Frango, Contra-filé Grelhado, Legumes Refogados. 晚餐: Leão Chá de Camomila, Qualitá Mix de Castanhas e Uva-Passa, Philadelphia Cream Cheese Original, Ovo Frito. 小食/其他: La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo , Aviação Doce de Leite Pastoso, Vigor Iogurte Natural Viv, Banana Nanica. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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