|
Я выяснила, почему поправилась на 6 кг за полгода. Я полюбила пиццу Рестория с моцареллой из пятерочки, 1 шт - 905 ккал, а еще наггетсы куриные. Яж не смотрела на упаковки раньше никогда, думала, маленький объем, мясная пища без сахара, значит должно быть полезно))
|
65.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1171 千卡
|
脂肪: 30.59克 | 蛋白质: 86.35克 | 碳水物: 135.24克.
早餐: Вода, Плов с Куриной Грудкой, Yes Me Смузи Замороженный Манго & Маракуйя. 午餐: Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное, Грецкие Орехи. 晚餐: Окей Лаваш Армянский Тонкий, Мёд, Зеленый Чай. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|