在2023年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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112 公斤
最近减少: 98 公斤.
还有: 42 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1365 千卡
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脂肪: 56.27克 | 蛋白质: 49.55克 | 碳水物: 169.18克.
早餐: Toasted Sour Dough Bread, Fried Egg , Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) . 午餐: Chocolate Cream Pie (Individual Size or Tart), Apples , Papayas . 晚餐: Woolworths Sour Cream & Chives Crisps. 小食/其他: Manhattan Chewy Mints, Chicken Pasta. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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