在2023年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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90.8 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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994 千卡
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脂肪: 45.08克 | 蛋白质: 99.04克 | 碳水物: 43.49克.
早餐: Авокадо Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. 午餐: Манты с Тыквой. 晚餐: Запеченные или Жареные Креветки. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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