在2023年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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60.9 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1052 千卡
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脂肪: 39.80克 | 蛋白质: 42.30克 | 碳水物: 139.64克.
早餐: Гарнец Рисовая Мука, Etlon Латте Средний, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Банан, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное. 午餐: Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Обычные Блины, Компот. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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