在2023年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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81.4 公斤
最近减少: 48.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2731 千卡
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脂肪: 65.28克 | 蛋白质: 120.22克 | 碳水物: 421.66克.
早餐: Pechuga de Pollo Cocida, Hellmann's Ketchup Light, Hellmann's Mayonesa Light, San Jorge Salchicha Tradicional, Jumbo Pan Hallulla, Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Manzana, Mandarinas, Manzana, Champiñones, Super Beef Churrasco de Vacuno, Soprole Queso Gauda Laminado, Hellmann's Mayonesa Light, Jumbo Pan Hallulla. 午餐: Palta, Soprole Queso Gauda Laminado, Jumbo Pan Hallulla, Vivo Avena Instantánea, Lider Leche Descremada. 小食/其他: Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup, Huevo, Super Beef Churrasco de Vacuno, Arroz Blanco. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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