在2023年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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108.1 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1027 千卡
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脂肪: 42.09克 | 蛋白质: 84.02克 | 碳水物: 83.51克.
午餐: Purland Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück, Weißkohl, Milbona Cremosano 7%. 晚餐: Gekochtes Ei, Strauchtomaten, Dinkelbrot, Gurke (Geschält), Zwiebeln, Dulano Paprika Lyoner. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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