在2023年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.1 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2226 千卡
|
脂肪: 42.29克 | 蛋白质: 139.55克 | 碳水物: 328.49克.
早餐: Магнит Банан, Образ Жизни Семена Чиа, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Авокадо Авокадо. 午餐: Магнит Арбуз, Помидоры, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). 晚餐: Индилайт Кампана, Ростовские Хлебцы Пшеничные. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Моя Цена Клубника Замороженная. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__的体重历史
|