在2023年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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77.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1518 千卡
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脂肪: 70.40克 | 蛋白质: 75.76克 | 碳水物: 150.47克.
早餐: Сливочный Сыр, Вареное Яйцо, Патрик и Мари Свекла Тушеная. 午餐: Белый Хлеб, Брынза, SPAR Баклажаны Закусочные. 晚餐: Минтай Запечённый. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Красное. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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