在2023年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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90.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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909 千卡
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脂肪: 20.96克 | 蛋白质: 64.14克 | 碳水物: 110.99克.
早餐: Vici Креветки Очищенные. 午餐: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Лента Пирожок Домашний с Капустой. 晚餐: Картошка Вареная, Polar Треугольники Тресковые. 小食/其他: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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