在2023年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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904 千卡
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脂肪: 28.38克 | 蛋白质: 43.43克 | 碳水物: 115.02克.
早餐: Protein Waffeln. 午餐: Kaufland Bio Kichererbsen Risoni. 晚餐: McDonald's Pommes Frites (Mittel). 小食/其他: Aldi Nektarine. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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