|
-500
|
76.5 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
373 千卡
|
脂肪: 16.61克 | 蛋白质: 24.55克 | 碳水物: 31.89克.
早餐: Болгарский Перец, Forevers Aspika Desa Ar Dārzeņiem, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Лента Баклажан, Кабачок, Mana Maize Rudzu Mana Maize, Farm Milk Kausētais Siers Ar Šķiņķi (With Ham) 40%, Favorite Extra Virgin Olive Oil, Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|