在2023年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
378 千卡
|
脂肪: 11.31克 | 蛋白质: 12.29克 | 碳水物: 55.77克.
早餐: Apricot Jams and Preserves, Sasko Brown Toast, SPAR Long Life Full Cream Milk, Jungle Oats, Tea with Milk. 小食/其他: Woolworths Mini Baked Milk Tart, Tea with Milk. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|