在2023年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
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112.3 公斤
最近减少: 97.7 公斤.
还有: 42.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1133 千卡
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脂肪: 40.30克 | 蛋白质: 53.48克 | 碳水物: 142.81克.
午餐: Coffee with Cream, Chocolate Chiffon Pie. 晚餐: Kumquat, Chicken Breast, Avocados , Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Penne, Woolworths Samp & Beans. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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