在2023年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1505 千卡
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脂肪: 35.17克 | 蛋白质: 73.13克 | 碳水物: 226.13克.
午餐: Ovo Frito sem Gordura, Copacol Filé de Tilápia, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Parboilizado. 晚餐: Camil Arroz Parboilizado, Escondidinho de Carne Seca. 小食/其他: Native Açúcar Cristal Orgânico, Italac Leite Desnatado, Bolinho de Chuva. 更多的......
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稳定体重
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