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altacris的日记, 2023年08月31日

Pesagem ao acordar no banheiro de casa.
68.6 公斤 最近减少: 19.4 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月31日:
1746 千卡 脂肪: 70.23克 | 蛋白质: 72.65克 | 碳水物: 205.63克.   早餐: Pita Bread Pão Sírio Mini, 3 Corações Café com Leite (Pingado). 午餐: Sadia Coração de Frango, Aurora Linguiça Toscana, Friboi Fraldinha Assada, Fritop Batata Chips, Kibon Cornetto Crocante, Salpicão de Frango, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. 晚餐: Bob's Batata Frita Pequena, Bob's Bob's Burger, Bob's Casquinha de Baunilha. 更多的......
一个星期减少7 公斤



     
 

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