Roamer93的日记, 2023年08月31日

在2023年08月31日体重纪录（没有日志纪录）

51.5 公斤最近减少: 1.5 公斤. 还有: 5.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月31日:

466 千卡

脂肪: 21.93克 | 蛋白质: 19.39克 | 碳水物: 43.21克. 早餐: Ясенсвіт Яйця, Гуляй-Поле Майонез 30%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, La Pasta Макароны Отварные. 更多的......

一星期增加4.2 公斤

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