在2023年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1550 千卡
|
脂肪: 80.38克 | 蛋白质: 20.74克 | 碳水物: 185.30克.
早餐: Шарлиз Фруктовая Трубочка «Абрикосик», Чай Несладкий. 午餐: Селедка под Шубой, J7 Сок Томатный, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Колбаса Варено-Копченая, Русский Хлеб Хлеб Черный, Картошка Вареная, Шарлиз Фруктовая Трубочка «Абрикосик». 晚餐: Шарлиз Фруктовая Трубочка «Абрикосик». 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|
|
|