在2023年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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114.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1739 千卡
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脂肪: 78.40克 | 蛋白质: 62.70克 | 碳水物: 200.91克.
早餐: Silk Vanilla Almond Creamer, Coffee, Egg, Egg White . 午餐: Roasted Potato, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad. 晚餐: Fountain of Health Organic Humm! Hummus, WinCo Foods Pepper Stir Fry, Better than Bouillon Vegetable Base, Garbanzo Beans, Kane Masa Mild Shiro Miso Soy Bean Paste, Enriched Dry Pasta, Spinach, Green Peas, Onions, Celery, Cauliflower, Carrots. 小食/其他: Made Good Chocolate Chip Granola Minis. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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