在2023年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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62.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1192 千卡
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脂肪: 47.50克 | 蛋白质: 29.96克 | 碳水物: 175.12克.
早餐: Капуста Тушеная, Обычные Блины, Кофе с Молоком. 午餐: Обычные Блины, Капуста Тушеная, Чай. 晚餐: Чай, Капуста Тушеная, Обычные Блины, Чай, Cinnabon Cinnabon. 小食/其他: Дыня, Danone Actimel Drink. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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