在2023年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.1 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1090 千卡
|
脂肪: 25.94克 | 蛋白质: 31.62克 | 碳水物: 185.98克.
早餐: Sucre, Carrefour Skyr Nature 0%. 午餐: Carrefour Compote Pomme Allégée, Vinaigrette, Tomate Cœur de Bœuf, Concombre (Pelé), Carrefour Gnocchi aux Pommes de Terre. 晚餐: La Laitière Crème Craquante Chocolat, Tomate Cœur de Bœuf, Pommes de Terre Sautées. 小食/其他: Melon. 更多的......
|
稳定体重
|