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@10:50AM=75KG
7 days to PC
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75 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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767 千卡
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脂肪: 31.86克 | 蛋白质: 18.59克 | 碳水物: 105.13克.
午餐: Coffee with Milk and Sugar, Haldiram's Mixture, Cucumber Raita, Poha, Oranges . 晚餐: Tea with Milk and Sugar. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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