在2023年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
98 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1634 千卡
|
脂肪: 49.22克 | 蛋白质: 59.20克 | 碳水物: 221.64克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, RIOBA Мини Круассан. 午餐: Ростагроэкспорт Кисель Клюквенный, Лента Щи из Квашеной Капусты с Курицей, Ремесленный Хлеб Деревенский С Льняной Мукой, Сметана. 晚餐: Ростагроэкспорт Кисель Клюквенный, ВкусВилл Гречка по-Купечески. 小食/其他: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Exponenta Exponenta Солёная Карамель. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|